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打篮球怎样才算走步？

1、接球：接球时可用最后落地那只脚作为轴心脚，轴心脚离地先于球离手算走步。

2、运球：球击地一次最多可以走两步，多算走步。

3、上篮：国际篮联规定最多可三步上篮，（NBA新规则好像可四步），球到手后，最后那只脚落地算第一步，数到脚离地上篮也算一步，共三步。多和少都算走步。

打篮球怎样才叫走步，最好用自己的话说，切身经验等？

双手交替运球相比单手一直运球，双手交替运球能避免停住球，这样就减少了走步的发生。

接到队友传球可以运球。

当接到队友的传球，可以一边拍球一边行进，这就不会是走步了。

注意如果是自己运球后，再抱起球停止，如果脚步还移动就是走步了。

稳住中枢脚。

当在篮下晃动躲闪时，经常出现走步的现象，主要是由于对方一挤压你，容易让你的中枢脚发生移动，就是走步了。因此时刻要稳住自己的中枢脚，另一只脚可以自由移动。

接球后先运球再迈步。

很多打球者接到队友传球后，急于进攻的先迈出脚，这样就是走步违例了。不管有多紧急，应该时刻记着持球先运球再迈步子。注意小碎步。

有时候裁判一疏忽，你的小碎步就逃过一劫，但是时间长了被发现还是会判罚走步的。小碎步即运球停球后，脚底下发生细微挪动，在比赛中要减少这种小碎步。

篮球到底走几步算走步？

这里所谓的走几步其实说成更换几次轴心脚比较合适，如果重心脚也就是轴心脚不动的话，另外一只脚可以随便移动。

何为篮球走步？

篮球中的走步又称为带球走步违例，当球员在球场持球时，一只脚或者两只脚超出规则的限制向一方非法移动，都被叫做带球走步违例。

判断球员是否走步，首先就要判断球员的中轴脚，如果球员运球之后停球，中轴脚移动了，就会被判罚球员走步违例。或者做出试探步在没开始运球之前，中轴脚就先移动了，也被吹罚走步违例。

如果双脚同时站在地面接到传球，一脚抬起的瞬间，另一支脚就确定为中轴脚了。除非你开始运球，否则你的中轴脚是不能移动的，会被吹罚走步违例。如果球员处于移动期间接到传球，一脚正触地面就被判断为中轴脚，如果双脚落地接球，同第一种情况相同，一只脚抬起的瞬间另一只脚为中轴脚。

很多球迷朋友都有过困惑，说跳步到底算不算走步？其实这也跟中轴脚有关系，只要判断清楚中轴脚，跳步也能成为一大杀器，不会被吹罚走步。跳步收球的同时，如果是双脚落地，而两只脚其中的任何一支都能成为中轴脚，都可以移动。

而跳步收球时，如果是单脚落地，则落地的那支脚就成为了中轴脚，这只脚最多只能再迈一步，如果在落地之后，球还在你手中，就会被吹罚走步违例。

以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。

准确的说，应该叫带球走或持球走，属于违例或犯规动作。 篮球运动中，按照规则规定，持球的运动员要想拿着球移动，一般不能把球一直拿在手里走或者跑，必须边拍球边移动，称之为运球。只有一种特殊情况可以持球跑三步，即如果最后的目标是将球抛向蓝环，亦即投篮，就可以拿着球跑三步，称为三步上篮。但在第三步的腾空落地之前，必须将球抛出。否则脚一落地，球还未抛出的话，就会被判罚走步（持球走），球权将转移到对方，由对方在就近的边界外发球，比赛重新开始。

另外，在运动员静止不动、或运球移动中停下来时，如果手里还拿着篮球的话，就必须有一只脚不能离地，称之为支撑脚。另一只脚可以随便移动，但不能中途转换另一只支撑脚，一旦转换，也将会被判罚持球走（走步）。

这种规则增加了篮球运动的难度，也是为了防止有运动员一直拿着球不松手，或径直抱着球跑到对方篮框下去进攻。据说篮球运动刚发明不久的时候，就有运动员紧紧抱着蓝球往对方蓝框下跑，然后一群人围着抱球的人抢夺，有点像橄榄球一样，乱作一团。所以，后来才增加了这项规则，拿球的人不能抱着球随便跑了，而必须边拍边跑。这样一来，一方面加大了篮球运动的技术难度，另一方面也增加了对方抢夺球权的机会，就使篮球运动的对抗性和观赏性都有所提升。当然，篮球运动还设定了其他一些规则，都是为了即控制该项运动的对抗性烈度，同时又维持公平和观赏性。

一家之言，欢迎拍砖！

非常感谢悟空邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

1.定义:俗称“带球走”指球员在比赛中双脚站立时，一脚抬起，另一只脚是中枢脚。球员移动时，正触及地面的脚为中枢脚。2.如何判定:如果双脚离地，双脚同时落地，一脚抬起时，另一只脚是中枢脚。如果双脚离地，某只脚先落地，这只脚就是中枢脚。3.具体种类:当球员拿球后，运球持球突破时球必须在中枢脚离开地面之前离开他的手，如果是传球、投篮和行进间运球（2017年新规则）时中枢脚可以抬起，但中枢脚落地前球必须离手。否则，就是走步违例。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

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