比赛前练球< < >比赛练球多重

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于比赛前练球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍比赛前练球的解答，让我们一起看看吧。

为什么乒乓球比赛前要练球？

乒乓球的比赛是非常激烈的，竞争非常激烈，所以说在比赛之前，乒乓球运动员都要进行练球，练球的目的就是充分热身，以便自己能够投入到比赛当中。再有就是适应乒乓球以及场地。其中的任何一个因素都可能左右乒乓球比赛的胜负。所以说乒乓球比赛前要练球。

15岁练球能打进nba吗？

15岁才开始练球，这种情况下想要打进nba，可能性是微乎其微，连成为职业球员都是概率极小的事情。

15岁已经是高中生的年纪了，这个年龄段的人，那些打进NBA的球员，往往已经积累了很多的青少年比赛经验，他们的篮球技巧已经远远超过了普通人。

当然了，如果是其他体育项目的人，有出类拔萃的身体作为支撑，那么这个年纪开始练篮球，还是存在一丝进入NBA的机会。

但是前提条件要明确，必须是那些从小从事体育项目的人，比如美国那些打橄榄球的孩子，他们在15岁的时候可能由于身高太高，不太适合继续从事橄榄球，然后改打篮球，因为身体天赋异于常人，那么经过专业的训练，他们有机会利用身体天赋的优势打进NBA，然后一点点磨练技术，最后成为优秀的NBA球员。

举个例子，现在NBA的第一中锋恩比德，他就是16岁才开始改打篮球的，人家现在不但打进了NBA，还成为了最好的中锋。

但需要注意的一点，恩比德从小就从事排球和足球，他有身体素质作为保证。短短三年的学习篮球时间，恩比德就把自己变成了一个NBA级别的球员。但是，你首先要有NBA那样的身体优势，然后是学习能否，否则，没戏！

15岁，就年龄而言，真的太晚了。不过还得看天赋，nba就有一个例子。76人的恩比德，他16岁才开始打篮球，不过的的身体天赋不是一般人能比的，身高臂长，伤停两年，现在还能打的这么出色。可见出色的身体天赋完全可以取代一些客观因素。

当然我们没有恩比德一样的天赋，那么从15岁开始练球，想打职业，那就必须复出更多的努力，养成良好的职业习惯。

总之，没有梦想、不努力永远不会成功。

限制篮球水平的两大重要因素，一个是身体天赋，一个是技术。你说从15岁开始练篮球，想打进NBA，这个不是没有可能，如今76人的当家球星恩比德就是十五六岁才开始接触篮球，但是他身体素质强悍，篮球天赋好，所以经过短短几年的练习，就进入了NBA并且成为了巨星。但是绝大多数人从十岁前就开始练球，能打进NBA的也寥寥无几，所以你的问题得分情况，看人吧！

可以。硬件天赋如身体，球商，情商都可以为你加分！当然，你的职业态度，努力程度是成功的关键。好好磨砺基本功，合理搭配食物，磨砺身体。不要浮躁，为了耍帅学太多花架子，身体是你的树根，基本功是树干，决定树能成为参天大树的不是叶子！

篮球运动，早上打好呢，还是晚上打好？

我个人认为晚上打要好一些，原因如下：

第一，晚上灯光比较暗，在暗的地方打球可以很好的锻炼一个人的投篮感觉（因为你看不清篮筐，我就是这样练的），另外，还可以提高人的反应能力（因为反应慢了就很可能被球砸到）。

第二，晚上人的精神状态比较兴奋，比较适合运动，而且，打篮球过后，身体会有疲劳感，人容易入睡，且睡眠质量比较高。

而早上打球，一方面日出前氧气偏少，二氧化碳较高，空气的质量不适合剧烈运动，另一方面，早上打过球后如果产生疲劳感的话，就会大大影响人一天的精神状态。 所以，如果非要在晚上与早上之间选的话，我还是建议晚上打。不过，建议时间不要太晚，最好在睡前半小时就停止剧烈运动。

新人在进行羽毛球训练前应注意什么？

谢邀，不过题目不太明确，我暂时理解为题主是一位羽毛球新手，准备进行比较系统的羽毛球训练（而不是活动）。

第一种情况：有人教，那需要注意的很简单，向朋友，球友多打听下，确认这个教练会教而且教的不错，然后听教练的就好了！包括如何进行热身，准备活动，等等。

第二种情况：没人教（不请教练的原因不讨论了），单纯自己训练（比如看视频等），这种情况就相对难一点，主要注意几点：

1. 一定要充分热身，包括各个关节和肌肉群，都要充分

2. 不要迷信视频或者以视频为榜样，这个很重要。适合赵天王，熊天王，肖教练的动作不一定适合你

3. 给自己设计一个合理的目标。个人认为在没有教练参与的情况下，这个目标不宜定的过高，可以设计成：

+完成正手高远球三个基础动作以及连贯

+在你可以够到的最高点打到球（可以让球友拍视频观察），如果可能，看看拍面是不是正的，这个非常重要。不要在意球打的多远，听击球一刹那的声音

+完成最基本正反手握拍的熟练转换

+完成基本米字步伐的顺利跑位练习

+完成启动步小跳加一个大跨步的练习

后面的内容，如果对自己有一定要求，那么还是找一个靠谱的教练比较好。

总的来说，个人经验是越是小白的球友，早期训练时越不要太早接触球，因为为了打到球，会培养你很多坏习惯，以后再改起来难度会比你想象的大的多。

到此，以上就是小编对于比赛前练球的问题就介绍到这了，希望介绍关于比赛前练球的4点解答对大家有用。